På CrossFit Luleå bygger vi din fysik från grunden med hjälp av naturliga och effektiva rörelser som utnyttjar flera leder och stora muskelgrupper samtidigt. Vi tränar grundläggande fysiska moment som ställa sig upp, sätta och lägga sig ner, lyfta och flytta föremål, gå, springa, dra, knuffa och hoppa.

CrossFit Luleå hjälper dig oavsett vad du har för bakgrund och nivå av fysisk färdighet. Vi tycker att alla ska klara av dessa naturliga och grundläggande rörelser som har glömts bort i vår värld av stillasittande och statiska arbetsställningar.

Vi anser att rutin är fienden och varierar våra pass så att inget är det andra likt. Det främjar utvecklingen hos medlemmarna och gör det kul att träna med oss. För oss handlar det inte bara om riktiga och långvariga resultat, vi tycker även att det ska vara en roligt att träna.

Vi förespråkar en aktiv livsstil och tycker att det är viktigt att ge våra medlemmar goda förutsättningar att klara av vardagen och livets utmaningar.